JING DAO-Personal Training
Stress? Hektik? Zeit- und Erfolgsdruck im Job?Zuwenig Raum für die eigene Gesundheit?
Keine Zeit für das Üben in Gruppen?
Hier bekommen Sie Ihren professionellen Trainer nur für sich!
Angebotsauswahl:
- Fitness-Check Up
- Stressbewältigung und Aufbau innerer Ruhe (Meditation)
- effektive Übungen für Kräftigung und Dehnung
- Taiji-Formen-Training
- Qigong-Einzeltraining (Atemübungen und Heilgymnastik unterschiedlicher Tradition)
- Selbstverteidgungs-Intensivkurs (Grundlagen-, Aufbau- und Fortgeschrittenenstufe)
- Spezifisches Waffentraining (Kurzstock, Langstock, Schwert, Säbel etc.)
u.v.a.m.
Sie finden mit Jens Behrens Ihren Personal-Trainer für Stressbewältigung, Fitness und Gesundheit! Lernen Sie die Leistungsfähigkeit asiatischer Methoden und Inhalte im Einzel-Training kennen. Einen effektiveren Weg werden Sie kaum finden!
Jens Behrens trainiert mit Ihnen zusammen, solange bis Sie Ihre individuellen Übungen alleine sicher ausführen können. Die Trainingszeiten werden flexibel mit Ihnen festgelegt.
Besprechen Sie mit Jens Behrens das für Sie passende Angebot.
Rufen Sie einfach an oder bekunden Sie per Mail Ihr Interesse!
Telefon: 033451-559575
Mail: info@jensbehrens.de
Kosten grundsätzlich nach Vereinbarung.