Intensives Training
für eine entspannte Haltung,
eine zentrierte Atmung,
und einen ausgeglichenen Geist.

Extras: Wochenenden und Trainingslager

Meditation - Sommer-Semesterkurs 2021 (PDF-Beschreibung) Jing Dao-Meditation	10. Februar - 16. Juni 2021 Trainingsgebühr 150 € Anmeldung bis 30.01.2021 Anmelden per PDF oder per Mail
Diese Meditation ist daoistischer Prägung, hat eine verständliche Struktur, immer einen Theorieanteil und relativ wenig Rituale. Die Natur wird im Daoismus als Vorbild gesehen und ein naturgemäßes Leben ermöglicht umfassende Entspannung des Körpers, der Seele und des Geistes. Die Sinne, die Wandlungsphasen und die Energiearbeit (Akupunkturpunkte) sind Schwerpunkte des Kurses.
*Jing Dao-Pfingsttrainingslager-2021* Intensives JING DAO-Wushu mit Shifu Jens	21. - 24. Mai 2021 Trainingsgebühr 198 € Anmeldung bis 30.04.2021 Anmelden per PDF oder per Mail
Ort: Klosterdorf Details folgen. Anfänger sind herzlich willkommen. Bitte wieder rechzeitig schriftlich anmelden, da es immer mehr Interessenten gibt als Plätze.
Jing Dao-Taiji auf Hiddensee 2021 (PDF-Beschreibung) Taiji, Qigong und Jing DAO-Meditation direkt am Ostseestrand.	25. Juni - 02. Juli 2021 Trainingsgebühr 320 € Anmeldung bis 01.03.2021 Anmelden per PDF oder per Mail
Dieser Kurs wird seit vielen Jahren angeboten, ist sehr beliebt und immer schnell ausgebucht. Wir üben Taiji und Qigong auf Hiddensee und erlernen damit vielfältige Techniken, um dem Alltagsstreß vor allem im Beruf sinnvoll begegnen zu können.