Intensives Training
für eine entspannte Haltung,
eine zentrierte Atmung,
und einen ausgeglichenen Geist.

Extras: Wochenenden und Trainingslager



Meditation - Wintersemesterkurs 2020/21  (PDF-Beschreibung)
Jing Dao-Meditation
10. August 2020 - 31. Januar 2021
Trainingsgebühr 150 €
Anmeldung bis 20.07.2020    

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Diese Meditation ist daoistischer Prägung, hat eine verständliche Struktur, immer einen Theorieanteil und relativ wenig Rituale. Die Natur wird im Daoismus als Vorbild gesehen und ein naturgemäßes Leben ermöglicht umfassende Entspannung des Körpers, der Seele und des Geistes. Die Sinne und die Energiearbeit (Akupunkturpunkte) sind Schwerpunkte des Kurses.

Duft-Qigong 1. Stil Dezember 2020  (PDF-Beschreibung)
Der Entgiftungskurs - Duft-Qigong im ersten Stil - wird kompakt an einem Seminartag angeboten.
05. Dezember 2020
Trainingsgebühr 95 €
Anmeldung bis 20.11.2020    

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Duft-Qigong ist eine alte chinesische Heilmethode, die vor allem der energetischen Entgiftung des menschlichen Körpers dient. Positive Effekte sind vor allem auch bei Allergien, Immunsystemschwäche, Haut- und Haarproblemen zu verzeichnen. Duft-Qigong hat sich aufgrund der schnellen Wirksamkeit und der Einfachheit der Bewegungen in kurzer Zeit weltweit verbreitet.

Jing Dao-Taiji auf Hiddensee 2021  
Taiji, Qigong und Jing DAO-Meditation direkt am Ostseestrand.
25. Juni - 02. Juli 2021
Trainingsgebühr 320 €
Anmeldung bis 01.03.2021    

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Dieser Kurs wird seit vielen Jahren angeboten, ist sehr beliebt und immer schnell ausgebucht. Wir üben Taiji und Qigong auf Hiddensee und erlernen damit vielfältige Techniken, um dem Alltagsstreß vor allem im Beruf sinnvoll begegnen zu können.



© 2020 Jens Behrens    —   Dienstag, 29. September 2020